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吃猪血有清除体内“垃圾”的作用。猪血的血浆蛋白经人的胃酸和消化酶分解后,会产生一种可解毒、滑肠的物质。这种物质能与侵入人体的粉尘、有害金属微粒产生生化反应,变成一种不易被人体吸收的废物,然后从消化道排出体外。
补血美容,而且猪血做好了非常好吃,韭菜炒猪血,毛血旺,都非常可口下饭。
首先,杀猪的时候,放一个盆接猪血,里面加一些盐,猪血就能凝固,这就是我们在市场上买的生猪血。 猪血是一种高蛋白、高铁、低脂、低热量的动物制品,且蛋白质为吸收利用率高的优质蛋白,铁也以吸收利用率高的血红素铁为主。对补充蛋白质和贫血的防治都有较好的作用,营养价值很高。
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